Как вернуть выпавшие волосы?

Что делать, если выпадают волосыЧасто клиенты обращаются ко мне с вопросом: «Что делать, если выпадают волосы?»

На этот вопрос у меня есть такой ответ.

Иногда людям кажется, что волосы вообще не должны выпадать и начинают волноваться по этому поводу.

Если в день выпадает примерно 100 волос — это нормально. После каждого расчесывания в расческе остаются волосы. Не поленитесь. Посчитайте, сколько за день выпадает у Вас?

Один раз в 5 — 8 лет может происходить интенсивная смена волос. Это может длиться несколько месяцев. Это нормально.

Потом надо обратить внимание на то, выпадают волосы с луковицей или ломаются? Как долго длится период выпадения волос, и стали ли они реже и тоньше?

Волосы могут выпадать по разным причинам:
стресс, гормональный сбой, проблемы с желудочно – кишечным трактом и т.д.

Если выпадение у Вас очень длительное и интенсивное, то надо обращаться к врачу: трихологу.
Это врач по волосам или если такого нет, то к терапевту. Он назначит нужное обследование.

Чтобы укрепить волосы, необходимо есть продукты с содержанием аминокислот, в часности цистеина.
Ц
истеин содержится в свинине, птице, яйцах, перце, чесноке, луке, брюссельской капусте, молочных продуктах, овсе и брокколи. Отличным укрепляющим средством для волос можно считать также цельнозерновые продукты, фасоль, шпинат, чечевицу и пиво – они содержат кремний, который влияет на состояние локонов.

А если у Вас тонкие и ломкие волосы, необходимо употреблять продукты с высоким содержанием железа и цинка: красное мясо (говядина и баранина), чечевицу, фасоль, свинину, индейку и шпинат.

Для блеска волос рекомендуется есть миндаль, ягоды, помидоры, спаржу, шпинат, тыкву и сладкий перец.

А вот чтобы не страдать от выпадения волос, откажитесь от жирных блюд!

В любом случае укрепляющие маски для волос будут очень полезны.

1. Картофельная маска для волос.

Картофельная маска для волосОказывается вода, которая остается после варки картофеля, обладает чудодейственными свойствами: борется с выпадением волос и стимулирует их рост.

Чистые локоны просто сполосните теплой картофельной водой, затем вымойте с шампунем.

Не бойтесь: никаких неприятных запахов и ощущений не будет, зато ваши волосы будут блестящими и здоровыми.

2. Яичная маска для волос.

Яичная маска для волос

1 яйцо,
50г оливкового масла.

Смешайте яйцо и 50 г оливкового масла, нанесите смесь на влажные волосы, оберните полотенцем и оставьте на час.

Процедуру делайте раз в неделю.

3. Маска для волос из морской соли и меда.

Маска для волос из морской соли и меда1 стакан пищевой морской соли,
1 стакан меда,
1 стакан коньяка (ром или водка тоже подойдут).

Если вас смущает морская соль, не бойтесь, именно она отлично укрепляет волосы, ее можно заменить обычной солью.

Смешайте все ингредиенты, плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте.

Готовую массу можно использовать и как шампунь, и как маску. Перед нанесением средства на волосы, тщательно их расчешите. Затем нанесите смесь, разделяя волосы на пряди, укутайте полиэтиленом и теплым махровым полотенцем. Выдержите час, после чего смойте большим количеством теплой проточной воды.

Два раза в неделю в течение месяца используйте эту маску и ваши волосы из тонких и ломких превратятся в красивую шевелюру.

Готовьтесь к тому, что после смывания средства и сушки волосы будут жутко непослушными и торчащими в разные стороны. Но после нескольких масок этот эффект проходит и волосы становятся послушными, красивыми, и блестящими.

4. Хлебная маска для волос.

Хлебная маска для волосКусочек самого черного хлеба залить кипятком.
Поставить на некоторое время, чтобы хлеб размок, и температура воды была комфортной для нанесения этой массы на голову.

Нанести размокший хлеб на голову, втереть его в корни волос и оставить на время под утепляющим колпаком.

Можно держать от часа до нескольких часов. Можно оставлять на ночь.

Потом смыть хорошенько проточной водой.

Шампунем не пользоваться!

Хлебные крошки отлично удаляют грязь с волос.

Такую маску используют вместо мытья волос шампунем. Ее надо использовать всякий раз, когда надо помыть голову. Хороший эффект от этой маски после нескольких месяцев применения.

В начале применения этой маски волосы тоже становятся не привычными на ощупь, но потом это проходит. Волосы становятся толстыми, здоровыми и не выпадают.

Эта маска моя самая любимая. Использую ее с удовольствием время от времени и с волосами всегда все в порядке!

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

0

Интересно почитать:

Еще интересно почитать:
Запись опубликована в рубрике Уход за волосами с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Пожалуйста, добавьте свой комментарий
или задайте вопрос здесь:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Это не спам.
(Перед тем как отправить комментарий, поставьте, пожалуйста, в квадратике галочку “Это не спам”.)